Terapi Senam Indonesia

Sakit pada lutut atau nyeri lutut biasanya sangat terasa ketika lutut digerakkan. Rasa nyeri ini membuat penderitanya kesulitan untuk berdiri ataupun menggerakkan lutut sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Selain karena cedera, nyeri lutut juga bisa jadi disebabkan oleh beberapa penyakit berikut : 

1. Rheumatoid arthritis

2. Penyakit asam urat

3. Osteoarthritis (OA)

4. Infeksi pada lutut

5. Kanker yang menyebar ke sendi lutut

6. Penyakit Osgood-Schalatter

Biasanya, nyeri lutut disertai beberapa gejala lain, seperti :

1. Lutut terasa kaku

2. Lutut nampak bengkak, agak kemerahan

3. Lutut terasa lemah dan sulit digerakkan

4. Lutut mengeluarkan suara gemeretak

Kapan anda harus mulai waspada dengan nyeri lutut? 

1. Ketika nyeri lutut sudah lebih dari 3 hari

2. Tidak bisa berdiri dengan sempurna

3. Terasa lemas

4. Kesulitan menekuk kaki

Nyeri lutut bisa diperparah dengan berat badan berlebihan, sering merokok dan sering mengangkat benda berat, sering berlutut dan aktivitas fisik berat lainnya. 

Nah kalau cara menguranginya gimana? 

1. Bisa dengan minum obat pereda nyeri. Tapi biasanya ini hanya sementara, setelah efek obatnya habis, biasanya nyeri akan kembali..

2. Fisioterapi. Fisioterapi bertujuan untuk melatih dan menguatkan otot di sekitar lutut. 

3. Suntik sendi. Fungsinya hampir sama dengan obat pereda nyeri yang diminum, cuma bedanya ini disuntikkan ke sendi lututnya. 

Kalau dari 3 cara di atas, sepertinya Fisioterapi jadi jalan yang paling memungkinkan ya untuk yang gak mau minum obat, takut disuntik, apalagi yang takut dioperasi..

Jadi ingat, pasien OA yang waktu itu takut mau operasi, makanya beliau memutuskan untuk diterapi dulu.. Alhamdulillah setelah diterapi TSI, sakitnya terus mereda..(https://www.youtube.com/watch?v=WoSqFD41vNA&t=46s)

Padahal tingkat keparahan OA beliau sudah di level 3 dan 4, setelah di-TSI Insya Allah engga perlu operasi lagi.. 

Buat yang udah mulai ngerasain gejala dan sakitnya mulai mengganggu aktivitas, mending segera terapi dan konsultasi saja.. Lebih cepat lebih baik.. 

Insya Allah TSI bantu ikhtiarkan.. 

Dengan rajin latihan, konsumsi makanan sehat dan bergizi, menjaga berat badan juga tidak merokok, Insya Allah akan kembali seperti sedia kala..

Kami juga masih membuka kesempatan kepada teman-teman untuk bisa ikut tahu dan mempelajari ilmu ini, sehingga bisa untuk bekal terapi keluarga.. 

Untuk Informasi Terapi dan Pelatihan bisa menghubungi : 

WA : 

wa.me/628159877770

atau kunjungi website kami : cart.terapisenam.com